@youtube

صورة youtube الشخصية | RvewX
💫خبير متميز
هايدي سومرز
زيارة الموقع
star 1star 2star 3star 4star 5
4.2/5

قناة هايدي سومرز على يوتيوب تعتبر وجهة ممتازة لمن يرغبون في الحصول على نصائح ومعلومات قيمة حول ممارسة التمارين الرياضية وتحسين اللياقة البدنية بشكل عام.

هايدي سومرز، المعروفة أيضًا باسم "بوفينيت"، هي شخصية يوتيوبر ومدربة لياقة بدنية من الولايات المتحدة الأمريكية. تعتبر هايدي واحدة من أشهر الشخصيات على منصة يوتيوب في مجال اللياقة البدنية والصحة….

  • Positive icon indicating prosنصائح للتغلب على الحواجز الشائعة للتمارين والبقاء متحفزًا
  • Positive icon indicating prosنصائح غذائية وخطط وجبات لتغذية الجسم ودعم نمو العضلات
  • Positive icon indicating prosمراجعات وتوصيات لمعدات التمارين المنزلية
  • Positive icon indicating prosقوائم تشغيل للتمارين وتوصيات موسيقية للحفاظ على مستوى الطاقة مرتفعًا
  • Negative icon indicating consإصابات ناتجة عن الشكل غير الصحيح أو التدريب المفرط
  • Negative icon indicating consسرقة أو نهب لخطط التمارين والمحتوى من منشئين آخرين
  • Negative icon indicating consحواجز مالية للوصول إلى اشتراكات صالة ألعاب رياضية باهظة الثمن أو معدات
  • Negative icon indicating consتوقعات غير واقعية تحددها صور لياقة بدنية معدلة للغاية ومصفاة
آخر تحديث:

آراء المستخدمين

لم يتم العثور على مراجعات بعد، شارك رأيك الآن!